Nao aparece do estilo de vida paleo, pq acho muito bom. Entrei na lowcarb em janeiro de 2015 e apenas perdi uma coisa em torno de 7kg. Não importa a refreamento de carbo, o JI, o aumento de carbo, o amido resistente, o exame de calorias, de proteínas, a gordura, nada da certo resultado permanente bem como indicador e conservar sem resultados é em grau superior difícil. Acho que já fiz tantas dietas ao longo de a vida uma, tanta restrição com calorias bem como com gordura, tanto engorda e também